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SmileGarden|初心者さんにも【簡単】【気軽】にガーデニングを楽しんでもらいたい〜 | 【花セラピー】【ハーブセラピー】の効果とは!?

心に効く『花セラピー』がもっと広まりますように


43歳 / 女性 / 主婦・在宅ワーク / 夫婦二人暮らし / 長野県在住(夫の転勤により関東から長野県へ引越し)

花セラピーに興味を持ちました

花セラピーは、インターネットを見ていた時にたまたま目にとまったことがきっかけで知りました。どういう効果があるとか、資格取得の方法とか、どんな職業の人が生かすことができるか、その後の収入の状況などが紹介されていました。そんなセラピーがあるんだなぁと、元々花が好きだったのもあり、とても興味を持ちました。

資格を取るような勉強をしたわけではないのですが、花セラピーを知ってからは、花には心にプラスに働きかける効果があると意識するようになったので、自分の生活にも取り入れてみようと思いました。以前は、花をもらった時だけ飾る程度でしたが、花セラピーを知ってからは、お花屋さんによく行くようになり、自分の為に購入して部屋に飾る機会が増えました。おしゃれな雑貨屋さんで買ってきたお気に入りの花瓶に、自分の好きなイメージに活けて楽しんでいます。

結婚前、ひとり暮らしをしていた30代半ば、体調不良で寝込んだことがありました。そんな心細い時、飾っていたお花が元気づけてくれるような気がして力をもらいました。仕事が忙しく、ワークライフバランスが崩れそうになったりすることも多かったのですが、そんな時、花を飾ることで心に余裕が生まれました。飾った花が視界に入る度に、癒しや高揚感を与えてくれたように思います。

今後も、今までのように花を買って飾ることはもちろん続けたいと思っています。それに加えて、どの花にどのような効果があるのかを勉強して、家族の心のケアに役立てたいです。また、周りの人に花をプレゼントする時などにその知識を生かせたらよいなと思います。資格取得まではわかりませんが、本などを探して買ってみようと考えています。

花セラピーがもっと広まってくれたらいいな

〇〇セラピーと聞けば、アロマセラピー、カラーセラピー、ドッグセラピー、アートセラピーなどが思い浮かぶという方が多いと思います。花セラピーやハーブセラピーはまだまだ認知度が低いのが現状だと思います。近い将来、もっとたくさんの人たちに認知されたら良いな、と思います。お花屋さんが花セラピーの知識を持って販売時に教えてくれたら、お花選びも一層楽しくなるとともに、広まりやすいと思います。

お花屋さんによっては、いろんなワークショップをやっているお店もあるので、ぜひ、花セラピーのワークショップも開催してもらい、幅広い年齢層に発信して欲しいと思います。私自身も、近所のお花屋さんで花セラピーのワークショップが開催されたら、参加したいと思っています。

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